la sophrologie pour mieux dormir Vous vous êtes peut-être déjà posé cette question ? peut-être faites vous partie des 33% des français...

eux fois par an, c'est la même question : j'avance ou je recule mon horloge ? Dans la nuit du 26 au 27 octobre, à 3h du matin il sera 2h....

Nombreux sont ceux qui s'intéressent à la cohérence cardiaque pour apaiser leur stress, mieux dormir ou simplement prendre soin...

Certains évènements nous marquent particulièrement : un accident, une menace, la violence... Souvent, on arrive à les dépasser. Parfois,...